Monthly Archives: oktober 2011

Sören Gyll och potatis i kost

Själv har Sören Gyll nu skalat bort den onyttiga maten och äter i stället en kost som rekommenderas av läkarna på Huddinge sjukhus. Det blir mycket fisk, hälsoyoghurt och gärna smoothies med tranbär. –Problemet är att du ska tänka på det här

Publicerat i Diabetes

Fetma och kost

”När man blandar socker och fett, som i en kanelbulle, blir suget lika starkt som av kokain. Efter hundratals affärsmiddagar tvingades industrimannen Sören Gyll förra året transplantera sin lever. Nu varnar han andra för att gå i sockerfällan. Läkemedelsindustrin använde

Publicerat i bra för hälsa, Diabetes

Stroke

                       Grafik ovan listar några kritiska faktorer för stroke. Stroke är den näst vanligaste dödsorsaken efter 60 års ålder. Studier världen över visar att fall av stroke inträffar var sjätte

Tagged with:
Publicerat i Stroke

Svarta vinbärte, Blackcurrant Tea

Blodets syranivå, pH-värde ligger mellan 7,35 och 7,45. Allt under 7,0 representerar en för sur miljö. Dryck svarta vinbär te. Svarta vinbär är alkaliska och vid förtäring höjer basiskt pH-värdet i kroppen.Den svarta vinbär är den ätliga bär på en

Publicerat i bra för hälsa, Svarta vinbärs te, Uncategorized

Asthma och kost

Det finns ingen astma kost som kommer att eliminera dina symtom. Men dessa åtgärder kan hjälpa:Ät mycket frukt och grönsaker. De är en bra källa till antioxidanter som betakaroten och vitamin C och E, vilket kan bidra till att minska

Publicerat i Asthma

Känsligt mage

Den hinduiska: Hälsa: Hantering ett känsligt kolon. Vad orsakar IBS? Det finns ingen specifik orsak till IBS. Personer med IBS har ett kolon (tjocktarmen) som är särskilt känslig och reaktiv till vissa livsmedel och stress. I ett land som Indien, där gastroenterit

Publicerat i bra för hälsa

Fetma och LCHF kost

 Vi står och stampar, helt enkelt. Folk tycker inte om att höra det här, men en bra kost, beteendeförändringar och motion är det som fortfarande gäller. En tröst för alla dem som vill förlora kilon kan vara att lite ger

Publicerat i bra för hälsa, Diabetes, Kolesterol
En som är stressad och har diabetes

En patients minnesanteckningar
Dessa texter är avsedda som minnesanteckningar för mitt eget bruk.
Jag anger källor när det finns sådana.

Du är vad du äter
Enligt Ayurveda Förstärk det friska Använd kroppens resurser avslappning Acceptera känslornas betydelse Lyssna, lär och ta egna beslut Alla delar samverkar till helhet