Monthly Archives: juli 2010

Cashewnötter, cashew nuts

Ayurveda också inkluderar Cashew nötter som bra för hälsa. To second this, comes a latest research triggered by the Université de Montréal (Canada) and the Université de Yaoundé (Cameroun) which suggests cashew seed extract to act as an effective anti-diabetic.

Publicerat i bra för hälsa, Diabetes

A healthy lunch

PEOPLE are now conscious of healthy eating — but our taste buds do not want bland and nutritive food. Here are some lunchtime recipes, which are not only a delight to the taste buds — but are also rich sources

Publicerat i bra för hälsa

Gurka, cucumber, khira

När gurkan blev viktigt som en del av hälsokost på sjuttonhundratalet, tog det inte lång tid för människor att glömma de medicinska egenskaper som hade varit välkända av först grekerna och romarna och sedan även arabiska läkare. I dag ser

Publicerat i Bra för huden, Reumatism

Vissa livsmedel skall man äta varje dag

Spenat (främjar blodflödet, håller ben starka och friska ögon) Alternativ: grönkål, romansallad Blåbär (antioxidant, utmärkt för hjärnan och avdelningar av cancer, diabetes) Alternativ: acai bär, lila druvor, katrinplommon, russin, jordgubbar Valnötter (omega-3 hjälper libido och hjärna) Alternativ: sesamfrön, pistagenötter, mandel,

Publicerat i bra för hälsa
En som är stressad och har diabetes

En patients minnesanteckningar
Dessa texter är avsedda som minnesanteckningar för mitt eget bruk.
Jag anger källor när det finns sådana.

Du är vad du äter
Enligt Ayurveda Förstärk det friska Använd kroppens resurser avslappning Acceptera känslornas betydelse Lyssna, lär och ta egna beslut Alla delar samverkar till helhet