Blodfetter ApoB/ApoA1 eller ”apo-kvot”

Bilden från:  http://www.drdach.com/Cholesterol_Choirboy.html , läs gärna hela sidan.

Framtidens blodfettsprov – ”aporna”

Små täta LDL, syns inte särskilt mycket i ett vanligt LDL-prov.

Som tur är finns en mycket bra lösning på detta problem.

Varje LDL innehåller en upplaga av ett protein vid namn apolipoprotein B.

Varje HDL å sin sida, innehåller en upplaga av ett protein vid namn apolipoprotein A1.

Man kan mäta mängden av dessa och man får därmed veta ANTALET LDL-partiklar.

På detta vis får de farliga små täta LDL ett mycket större genomslag i värdet.

Det vanliga sättet att titta på detta prov är att ta antalet LDL och dela med antalet HDL.

Detta prov kallas för ApoB/ApoA1. eller ”apo-kvot”. Det har visat sig vara det bästa testet på blodfetter för att förutse risken för hjärtsjukdom, bättre än alla värden i gamla kolesterolprover.

Rekommenderad apokvot

Provet,  apo-kvoten, hamnar vanligen någonstans under ca 1,5. Ju lägre desto bättre.

Följande gränser har föreslagits:

Män:

Under 0,7 = mycket bra

0,7-0,9  = ok

Över 0,9 = förhöjd risk

Kvinnor:

Under 0,6 = mycket bra

0,6-0,8  = ok

Över 0,8 = förhöjd risk Framtidens blodfettsprov – ”aporna”

Hjärtkärlkliniken, Malmö

Generellt sett bör total-kolesterol ligga under 5 mmol/L, medan LDL-kolesterol bör vara under 3 mmol/L. Hos individer med hög risk för hjärtkärlsjukdom, speciellt individer med känd hjärtkärlsjukdom och diabetiker, bör totalkolesterol sänkas åtminstone till under 4.5 mmol/L och LDL-kolesterol till åtminstone under 2.5 mmol/L. Mycket talar för att man bör sträva efter att komma ännu lägre än så, särskilt hos individer med hög risk för hjärtkärlsjukdom, dvs. under 4.0 respektive väl under 2.0 mmol/L. Enligt bl a Europeiska rekommendationer bör typ 2-diabetiker med känd hjärtkärlsjukdom ha LDL-kolesterol under 1.8 mmol/L.

Se: http://www.hhgab.com/Hogtkolesterol.htm

Rekommenderade värden, kostdoktorn

Totalkolesterol <5,0 för hjärtsjuka

Triglycerider   <1,7

LDL  <3,0 )

HDL    >1,0 (män), >1,3 (kvinnor)

Kolesterol/HDL <6

ApoB/ApoA1  <0,7 (män), <0,6 (kvinnor)

HbA1c    <5,0

fP-Glukos      4,0-6,0

fS-C-peptid    0,33-1,0

Se: http://www.kostdoktorn.se/mina-blodprover

VD: QMI Quality Management Training Institute

Publicerat i Uncategorized

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

En som är stressad och har diabetes

En patients minnesanteckningar
Dessa texter är avsedda som minnesanteckningar för mitt eget bruk.
Jag anger källor när det finns sådana.

Du är vad du äter
Enligt Ayurveda Förstärk det friska Använd kroppens resurser avslappning Acceptera känslornas betydelse Lyssna, lär och ta egna beslut Alla delar samverkar till helhet
%d bloggare gillar detta: