Frukter som medicine

Apple: Skyddar ditt hjärta, förhindrar förstoppning, diarré Blocks, förbättrar lungkapacitet, Kuddar lederna

Aprikos: bekämpar cancer, kontroller av blodtryck, Sparar din syn; Skyddar mot Alzheimers, den bromsar åldrandet

Avocado: Fights diabetes, sänker kolesterolet, Hjälper till att förhindra stroke, kontroller av blodtryck, Jämnar hud

Banana: Skyddar ditt hjärta, Lindrar hosta, stärker skelettet, kontroller av blodtryck, diarré Blocks

Bönor: Förhindra förstoppning; Hjälp hemorrojder, lägre kolesterol, bekämpa cancer, Stabilisera blodsockret

Broccoli: Stärker ben; Sparar syn, bekämpar cancer, skyddar ditt hjärta; Kontroller blodtryck

Vitkål: bekämpar cancer; förhindrar förstoppning, främjar viktminskning, Skyddar ditt hjärta; Kontroller blodtryck

Morot: Sparar syn; Skyddar ditt hjärta, förhindrar förstoppning, bekämpar cancer, främjar viktminskning

Blomkål: Skyddar mot prostatacancer, Fights bröstcancer, stärker skelettet, Läker blåmärken, Skyddar mot hjärtsjukdomar

Cherry: Skyddar ditt hjärta, Motverkar cancer, Slutar sömnlöshet, bromsar åldrandet, skyddar mot Alzheimers

Fisk: Skyddar ditt hjärta, Ökar minne, stöder immunsystemet, stöder psykisk hälsa, bekämpar cancer

Lin: Stöd digestion; strider diabetes och bröstcancer, Skyddar ditt hjärta; Förbättrar psykisk hälsa, Ökar immunsystemet

Vitlök: Sänker kolesterol, kontroller av blodtryck, bekämpar cancer, Dödar bakterier, svampar fighter

Druvor: Sparar syn; Conquers njursten, bekämpar cancer, ökar blodflödet, Skyddar ditt hjärta

Grönt te: bekämpar cancer; Skyddar ditt hjärta, Hjälper till att förhindra stroke, främjar viktminskning, Dödar bakterier

Honung: Läker sår, underlättar matsmältningen, Skyddar mot magsår; Ökar energi, fighter allergier

Lemon: bekämpar cancer; Skyddar ditt hjärta, kontroller av blodtryck, Jämnar hud, Hållplatser skörbjugg

Mango: bekämpar cancer; Ökar minne, Reglerar sköldkörtel, underlättar matsmältningen, Skyddar mot Alzheimers

Mushroom: Kontroll blodtryck, sänker kolesterolet, Dödar bakterier, bekämpar cancer, stärker skelettet

Havre: Lägre kolesterol, bekämpa cancer, diabetes Battle, förebygga förstoppning, smidig hud

Olivolja: Skyddar hjärtat, främjar viktminskning, bekämpar cancer, diabetes Battles, Jämnar hud

Lök: Minska risken för hjärtinfarkt, bekämpar cancer, Dödar bakterier, sänker kolesterolet, fighter svamp

Orange: Stöder immunförsvaret, bekämpar cancer, skyddar ditt hjärta, Rätar andning, Hållplatser skörbjugg

Peach: Förhindrar förstoppning, Motverkar cancer, Hjälper till att stoppa stroke, underlättar matsmältningen, Lindrar hemorrojder

Ananas: Lindrar förkylning och AIDS matsmältningen, Löses vårtor, Blocks diarré

Strawberry: bekämpar cancer; Skyddar ditt hjärta; Ökar minne, lindrar stress, rika på antioxidanter

Tomat: Skyddar prostata, bekämpar cancer, sänker kolesterolet, skyddar ditt hjärta, rik på antioxidanter

Valnöt: Sänker kolesterol, bekämpar cancer, Ökar minne, Skyddar ditt hjärta, rik på antioxidanter

VD: QMI Quality Management Training Institute

Publicerat i bra för hälsa

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

En som är stressad och har diabetes

En patients minnesanteckningar
Dessa texter är avsedda som minnesanteckningar för mitt eget bruk.
Jag anger källor när det finns sådana.

Du är vad du äter
Enligt Ayurveda Förstärk det friska Använd kroppens resurser avslappning Acceptera känslornas betydelse Lyssna, lär och ta egna beslut Alla delar samverkar till helhet
%d bloggare gillar detta: